SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • White Flood czy NOZ IV ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co prawda nie mialem WF, ale na temat NOZA moge sie wypowiedziec. Generalnie jak dla mnie beznadzieja, poza ochydnym smakiem to w inny sposob go nie odczulem, ani nie pobudzal specjalnie, anie nie pompowal nawet tak jak samo aakg. Poza tym, skoro na mnie nie dzialal, dawalem go do sprobowania kilku znajomym, mili takie same odczucia. Bralem zawsze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-09-23 09:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spike_20 pytam sie bo nie wiem,nawet nie mam zamiaru brac saa (każdy tak mówi ) tylko jestem ciekaw,przeciez jak ktos ***nie cykl oma z meta i zrobi 15kg to ile w tym miesa???powiedz jeszcze ze 100%

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2006-11-11 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedu mam czas i trzymam dietę zawsze potrafię zrobić 1kg czystego mięsa na miesiąc nawet latem bez supli. Na mecie z tego co słyszałem od znajomych robili w 2miesiące jakieś 4kg czystego mięsa więc dla mnie rachunek jest prosty. Chyba że ktoś chce być wielki jak Kingkong to rozumiem że weżmie saa ale kiedy chce dobić do 90-95kg i bieże się [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2006-11-11 20:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam zmiana!!! na odblok mam jednak Proviron. Jak go dawkować? ważne bo dzisiaj mija 18 dni od ostatniej iniekcji i od jutra w sumie zaczne go brać!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2010-05-11 18:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie chce się tego tak bardzo trzymać ale chce zmienić Swoje nawyki żywieniowe (nie że jak będę miał napisane co mam zjeść to zjem tylko tak mniej więcej z głowy żeby te jedzenie też coś mogło mi pomóc) zamiast kanapek do szkoły brać jakiś ryż, bardziej sie na jem i zdrowiej będzie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-11-14 15:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzi mi ktoś najlepiej jak dla mnie to brac ? Jaka dawka będzie najbardziej efektywna ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2014-04-05 13:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA 16 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    witam mam 16 lat waze 56kg chciał bym ułożyć sobie djete ale nie wiem jak za to sie zabrac i jeszcze jedno czy w moim wieku powinienem brac jakies odzywki np Kreatyne prosze o pomoc W Twoim zapytaniu, nie ma jakiejkolwiek wzmianki co do treningu - więc wybrałeś zły dział. Jeżeli chodzi o diete "Dział Odżywianie". Jeżeli o suple/odżywki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-10-31 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualna porada. Dieta, Białko..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz brać - napewno Ci nie zaszkodzi, z tym że najlepiej jak byś ułożył dietę i dobrze wykorzystał tą odżywkę bo tak to Ci nic nie da ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-12-28 13:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A białko i spalacz tłuszczu ? Mogę już zacząć brać ? I co i jak ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2018-11-08 08:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojavt + aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie to pozbycie się tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie mięśni.Słyszałem , że Sojavit dobrze wpływa na rzeźbę, kuzyn chwalił ,że bardzo ładnie mięsień twardnieje ,ale smakuje jak gó... . I pytam się czy nie mieszać np z ostrowią i czy jak bym ten sojavit łykał czy jest sens brać aminokwasy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-06-16 09:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 4 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to ze np jak tera zacznie xp brac to go pozniej nie poklepie az tak mocno jak za 1 razem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2007-07-25 19:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra.... spróbuje jabłczan, tylko powidzcie mi ile takie cos kosztuje i jakie najlepiej wybrać(do 40zł)---> a to mozna brac w wieku 15 lat? I jak to połączyc z glutą i HMB?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2005-08-11 11:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przy koszykowce

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam juz mono kupiona, a ile to jest 2-3g dziennie? czubata lyzeczka? i jak czesto brac? rano czy jakis okreslony czas przed graniem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2011-09-04 15:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] placebo. a teraz w końcu według mnie : wydaje mi się, że trochę mi pomagał w nauce na studiach. przed nauką piłem kawę i łykałem 1-2 tabletki, do tego zatyczki do uszu i jakieś półtora godziny nauki (aż się sam dziwie, że tak potrafiłem). na treningach go jakoś nie odczuwałem, ale może dlatego, że treningi miałem o wieczornych porach. wydaje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-11-05 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz brać gainbolica w trakcie cyklu jak i po cyklu. Nie rozumiem idei ładowania creatyny do takich produktów typu gainer ale nie ważne. Bierz śmiało

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2007-09-17 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie kreatyny u mnie (14.5 lat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak tu sie pojawiłem i teraz twierdze b.iałko, amino i bcaa mozesz brac od samego początku z pewnościa ci nie zaszkodzi, a pomoze osiagac lepsze efekty spec. suplement

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2002-11-13 08:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie kreatyny u mnie (14.5 lat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dizsiaj zaczyna mój braciak brać Mega massa 4000 tylko w mniejszych dawkach (nie 150 g tylko max 50 na dzien).Za 1,5 miecha bedzie miał 15 lat ćwiczy codziennie - z odpowiednim dla niego cięzarem , na siłownie 2 razy w tygodniu . Jak myślicie dobre dawkowanie z tym 50?? matka oczywiście już mnie chciała zabić - już mi wmawiała co za hormony kupuje [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2002-11-20 16:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl!? z czego?

    Post
    Doping

    wiec jesli by mi mogl ktos powiedziec cos dokladniej o tym cyklu, jak dlugo i ile szprycow walic w sumie, propionate szybko przestaje dzialac to moze kupic z 5amp prolongatum zeby na koniec je wbic zeby tak gwaltownie nie spadlo zanim sie odblokuje, ile clomidu i kiedy po cyklu zaczac brac...? bylbym wdzieczny za konkretne odpowiedzi, z gory [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2004-01-14 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] W zwiazku z tym kolega powiedzial mi, ze najlepszy na mase bedzie cykl omka+metka. Mam 10 shotow omki i 100 bulgarskiej metki. Metke bede bral 20mg dziennie. Nie wiem tylko jak dawkowac omke. Jakie oslonki powinienem brac i jaki odblok powinienem zrobic. Dzieki wszystkim za odpowiedz. Rada 1. Pomysl chopie co ty zamierzasz zrobic?Pizgasz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2007-09-15 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...jeżeli są tam jeszcze bioflawonoidy, jeżeli nie ucieka z moczem -jak inne- to napewno jest super- jeżeli inaczej to szkoda- lepiej brać kilka razy dziennie po mniej... nie muszę chyba mówić dlaczego

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2007-10-21 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)